טרי ובריא: הכל על שיטת טרי יוגה

מהן התנוחות המיוחדות של שיטת טרי יוגה ולמי היא מתאימה במיוחד? ענת גולד, מורה ליוגה, מספרת על השיטה שפותחה בשנת 1980

שיעור יוגה
שיעור יוגה | צילום: אימג' בנק / Getty Images