מחקר חדש מצא את המאכלים שמונעים סרטן
מחקר חדש: דגנים מסייעים למניעה של סרטן ולהארכת תוחלת החיים. מה בדיוק כדאי לנו לאכול וממה כדאי להימנע?
לחמים | צילום: Fotolia.com
אמש פורסם מחקר ביאס אותנו בטענה כי משקאות רותחים מסרטנים. כעת מחקרים חדשים מצביעים כי הסיבים התזונתיים שנמצאים בדגנים עשויים למנוע סרטן ואף להאריך לנו את תוחלת החיים. אז אילו מאכלים מומלצים ומה עושה מי שרוצה להכניס דגנים לתפריט אבל אוכל לפי תפריט פליאוליטי?
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל