בריא יקר יותר: כמה כסף אנחנו מוציאים על אוכל בכל חודש? ואיך אפשר לאכול בריא יותר ולשלם פחות?
ירקות | צילום: shutterstock
רבע מהמשכורת שלנו בכל חודש "מתבזבזת" על אוכל". בשנים האחרונות התחלנו לאכול בריא, וככל שאנחנו אוכלים יותר בריא, זה עולה לנו יותר כסף. המדינה צריכה להבין שאם נהיה בריאים יותר נעלה לה פחות כסף. אם כך, למה המזון הבריא עולה כל-כך הרבה? הפירות והירקות למשל, עלו ב-44%, והילדים אוכלים הרבה פחות פירות וירקות.
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
איך ניתן לקנות בריא ולא לשלם הרבה כסף? הכינו את חטיפי האנרגיה בעצמכם, טחינה גולמית למשל עדיפה על טחינה מוכנה, ובאופן כללי, מומלץ לבחור מוצרים שלא ממותגים כבריאים, קנו כמה שיותר גולמיים, ופחות מעובדים.