השף הפרטי של ג'יזל בונדשו חושף את התפריט הדיאטטי הקפדני שלה ושל בעלה

ג'יזל
ג'יזל | צילום: אינסטגרם

השף הפרטי של ג'יזל ובעלה הספורטאי נחשפים, והנה התפריט הקפדני שהם אוכלים בנוסף לאימונים המפרכים שהם עוברים: אז אם אתם רוצים להיראות מעולה כמוהם תאכלו 80% ירקות אורגניים ובשרים רזים, אין בה בכלל מזון מעובד. תגידו ביי לסוכר, קמח לבן, ומוצרים עם גלוטן, גם שום סוג של שמן חוץ משמן קוקוס, מלח הימלאיה הטרנדי הורוד, קפה או תה אסור, גם לא מוצרי חלב, לא פירות ובעלה של גיזל גם לא נוגע בחצילים ועגבניות. אז מה כן? סטייקים מנתחי דלי שומן ואורגני, ברווזים אורגניים ודגים, דוחן, קטניות, וקינואה. גם הילדים של אבא ואימא אוכלים די דומה להורים. המון גזר ומלפפון, לא צ'יפס ולא קטשופ.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל