בחיים לא תאמינו בת כמה האימא הזו - ויש לה סוד שישאיר אתכם צעירים
אנג'ולה, 51, שנראית כמו בת 30, היא ההוכחה החיה שאפשר גם בלי ניתוחים, דיאטות וטרנדים. היא החלה לבשל בקייטרינג עם אביה כשהיתה בסך הכל בת 10, וניהלה יחד איתו את העסק המשפחתי, דרכו הכירה את עולם התבלינים, בהם התאהבה ללא קשר ליתרונות הבריאותיים הרבים שלהם. כל חייה אנג'ולה צורכת תבלינים מדי יום, שזהו מסתבר הסוד לבריאות ולמראה הצעיר שלה, שתודו, אי אפשר להתעלם מכך.
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
מראה זוהר לשנה החדשה: 9 דברים שאתן חייבות לדעת על עור הפנים
"פתאום המבטים שלנו הצטלבו והרגשנו שהזמן עצר מלכת" - החתונה הכי אופנתית שראיתם בארץ
"למרות שאני שונאת שאומרים לי את זה, אני ההוכחה החיה לכך שהתבלינים משאירים אנשים צעירים", אמרה אנג'ולה. "אני מאוד אוהבת להשתמש בירקות טריים, צמחים ותבלינים, ואני נזהרת שלא להכניס לתוך האוכל שלי חומרים משמרים. חשוב לי שאנשים יתחילו לבשל בריא ולהכיר את כוחם של התבלינים". הנה 7 תבלינים שיכולים לשנות את החיים שלנו, אם נצרוך אותם מדי יום לפי דבריה של אנג'ולה.
1. כמון
זה התבלין שיעזור לכם בכל בעיות העיכול כמו נפיחויות בבטן וגזים, הוא מחזק את המערכת החיסונית ומונע מחלות חורף.
כוסברה
לכוסברה יכולות אנטיבקטריאליות גבוהות, יעילה בהורדת כולסטרול, ניקוי הגוף מרעלים ולטיפול בכאבי בטן.
3. זרעי חרדל חום
הם מאטים את תהליך ההזדקנות, מאיצים תהליך דיאטה, מומלץ לבעיות עור ושרירים.
4. צ'ילי קשמירי
אמנם הוא חריף, אך מי שאוהב את הטעם ירוויח, צ'ילי קשמירי עשיר בויטמין C ונוגדי חמצון ומעולה לעור פנים זוהר.
5. כורכום
הוא אחד מהתבלינים הבריאים ביותר. יש בו נוגדי חמצון ונוגדי דלקת, עוזר לכאבי בטן, צרבות, כאב גרון, יעיל לדיאטה, מחזק את הגוף ומנקה מרעלים.
6. קליפת קסיה - קליפת קינמון
מעולה לאיזון הסוכר ולכן מומלץ לסוכרתיים, עוזר לשמור על משקל תקין, מוריד את השומן הבטני ומוריד כולסטרול.
7. הל ירוק
יש לו ארומה של בושם, הוא מאזן את לחץ הדם, מקל על עצירות ומאוד מחמיא לעור הפנים.