רגע לפני הבוטוקס: מה הפנים שלכם אומרות על הבריאות?

הפנים שלנו הן החלון של הבריאות שלנו, יש 7 מחלות או שונות שאתם יכולים לגלות בזכות הקמטוטים, הורידים או החיוורון המתמשך שלכם. קבלו אזהרה מהפנים שלכם ותתחילו לשנות את המצב כדי לשפר את הבריאות שלכם.

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

מאמנת הכושר שכבשה את אינסטגרם בסערה

האזהרה: סימנים צהובים על הצוואר, האף והעיניים

יכול להיות ש: הכולסטרול שלכם גבוה. שומנים בדם וכולסטרול מתורגמים על עור הפנים לעיתים ככתמים צהובים ונקראים קסנטלזמה. דבר המצביע שכדאי שתלכו לעשות בדיקת דם ולעבור לתזונה בריאה נטולת שומנים.

מה אפשר לעשות: טיפולי פילינג לסוגיהם עשויים לטפל בתופעה אך הם עלולים לחזור במהרה אם לא תשנו את תפריט התזונה שלכם, יכול להיות שאתם צריכים טיפול בסטטינים.

האזהרה: עור חיוור

יכול להיות ש: אתם אנמים, חסר לכם ברזל. כשחסר לגוף ברזל, לא מגיע מספיק דם אל העור ואפשר לראות שהעור חיוור, עייף, ואף יופיעו עיגולים שחורים מתחת לעיניים.

האזהרה: סדקים בזוית הפה

יכול להיות ש: אתם לא צורכים מספיק מוצרי חלב. אנשים הסובלים ממחסור בויטמין מקבוצה B עשויים לסבול מיובש וסדקים בזווית הפה, ושכיח בעיקר אצל טבעונים.

מה אפשר לעשות: אכלו עלים ירוקים העשירים בויטמינים מקבוצה B, תרד, ומוצרי חלב.

האזהרה: אקנה בסנטר

יכול להיות ש: אתן סובלות משחלות פוליציסטיות. בעקבות תנודות בהורמונים פרוגסטרון וטסטוסטרון לעיתים מופיעים חצקונים, בעיקר סביב תקופת המחזור. אבל אם הפצעונים נשארים שם ובעיקר באזור הסנטר, כדאי לדבר עם הרופא. בין 5 ל-10 נשים סובלות משחלות פוליציסטיות, מה שמקשה על כניסתן להיריון וכדאי לגלות על התופעה כדי לטפל בה.

מה אפשר לעשות: ללכת לבדיקה אצל רופא נשים

האזהרה: פנים אדומות וורידים ונימים בולטים

מה אפשר לעשות: לשתות פחות, ולהימנע ככל שניתן מחשיפה לשמש שעשוייה להחמיר את המצב.

האזהרה: קמטים ועור נפול

יכול להיות ש: אתם מעשנים. עישון סיגריות גורם לעיכוב של קולגן ואלסטין, דבר המשפיע על חידוש תאי העור. נכון שעם הגיל העור נופל והשרירים רפויים יותר, אך אנשים מעשנים מאיצים את הזדקנותם.

מה אפשר לעשות: להפסיק לעשן, להוסיף כלורפיל לניקוי רעלים ולשיפור מראה העור, לקחת ויטמין סי ולשתות הרבה מים.

האזהרה: כתמים כהים על הצוואר

יכול להיות ש: אתם בדרך לפתח סוכרת. שינוי צבע העור באזור הצוואר, אך יכול להופיע גם באזור בית השחי והמפשעות הנקרא בשם ניגריקאנס אקאנטוזיס, יכול להיות להעיד שגופכם הופך לעמיד לאינסולין, סימן מחשיד שאתם בדרך למחלת הסוכרת.