באיזו מדינה תמצאו את ארוחת הבוקר הכי בריאה?

חשבתם שהישראלים לא אוכלים בריא? המחקר הבא יגרום לכם לחשוב אחרת: מסתבר שהישראלים נמצאים במקום טוב ביחס לשאר העולם מבחינת התזונה הבריאה. כל הפרטים

ארוחת בוקר
ארוחת בוקר | צילום: שאטרסטוק

ישראל במקום ה-9 בעולם באוכל בריא בזכות החומוס, השמן זית והאבוקדו. במחקר נבדקו כ-200 מדינות ועקבו אחרי מחירי הירקות והמאכלים הבריאים. בישראל המחירים של האוכל הבריא הוא זהה למחירים של הג'אנק פוד. באותה נשימה במדינות אפריקה שם נמצא המזון הבריא ביותר, שם בכלל אין ג'אנק פוד.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

לקראת הקיץ: דיאטות ניקוי הרעלים הכי מומלצות בדרך לבגד-ים