גשום וקריר? 5 דרכים לשרוף קלוריות מהבית
מזג האוויר תוקע אתכם בבית? תירוץ גרוע לחמוק מספורט! בין אם אתם אנשי קיקבוקס, אירובי, או יוגה - דאגנו לפנק אתכם בסרטונים הכי מחטבים ביו טיוב. לצפות ולשרוף
שרון ינובסקי קפלן | 21.11.2014
המפורסמות בתנוחות כושר מפתות | צילום: צילום מסך אינסטגרם
מחפשים דרך לשרוף קלוריות, מבלי להירטב מהגשם? אספנו עבורכם 5 סרטונים שיעזרו לכם לשמור על הגזרה מהבית גם בעונה הקרה. אז פנו מקום בסלון, ותשיגו לכם מזרן. טרייסי אנדרסון, המאמת של מדונה תראה לכם איך מדונה מחטבת את הזרועות, ואימון קיקבוקס אינטנסיבי לאנרגטים שבינכם. אימון לכל מצב רוח, שיהיה בילוי חמים!
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
מהיריון לקוביות בבטן: האם זה אפשרי? נשים מעוררות השראה
קצר וקולע: האימון שאתם חייבים לנסות