חכמים בשמש: כך תשתמשו בקרם ההגנה שקניתם בצורה נכונה

הרבה מאוד אנשים לא יודעים שאנו חשופים לקרינת השמש כל הזמן, בעיקר בקיץ הישראלי, גם בנסיעה במכונית, גם בישיבה בצל, אפילו אם מדובר בשהות קצרה בחוץ, ולכן חשוב להגן על עצמנו מנזקי הקרינה.

ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור ויועצת מדעית למותג הדרמו קוסמטיקה וישי ו-לה רוש-פוזה מסבירה: "נזקי השמש מצטברים לאט עם השנים. אם בהתחלה הגוף יכול לתקן אותם ולמנוע את נזקיהם, עם השנים, יכולת התיקון של העור נפגעת  ונחלשת ואז מתחילים להיווצר סממנים של נזקי שמש שיבואו לידי ביטוי בסרטני עור, כתמים, קמטים ושינוי כללי בגוון העור - 30% מיכולת ההגנה של העור מנוצלת בשנות הילדות."

לדברי אקרמן: "הקרינה המזיקה מתחלקת לשני סוגים- UVA ו- UVB- ה- UVB שבעבר נחשבה לקרינה היחידה המזיקה גורם לשיזוף, כוויות וסרטן עור והכנה ממנו באה לידי ביטוי בגובה  ה- SPF. UVA גורמת לשינוי בדנ"א, הזדקנות מוקדמת של העור ורגישות לשמש."

עוד ב"בריאות"

וידיים, רחצתם? בואו לבדוק אם אתם עושים את זה נכון

הקול שלהם: תערוכת Photo-voice של משפחות מתמודדי נפש

מאיזון רמת הסוכר ועד חיזוק סיב השיער: 10 סיבות להכיר את שמן ההמפ

 

שיהיה לכולנו קיץ בריא!