ארוחת בוקר של אלופים

בבקרים האחרונים, מאז התחילה האולימפיאדה, אני מוצאת את עצמי דבוקה למסך הטלוויזיה עוד לפני שהקומקום מבעבע. לא ברור אם אלו התמונות של פלפס חושף בית שחי מגולח לאחר שבירת שיא עולם, של שיאן דונגמיי מביסה את היפנים בג'ודו או של נסטיה ליוקין סתם מתמתחת, שידורי האולימפיאדה מרתקים אותי בצורה יוצאת דופן.

"גם אני רוצה להיות כמוהם...", מלמלתי בקינאה, בעודי נוגסת בקרואסון חמאה ושקדים. לעזאזל, חשבתי לעצמי והבטתי על הכרס. במצב שלי, לא הייתי יכולה אפילו להקיף את האצטדיון נושאת שלט עם שם של משלחת. זרקתי את הקרואסון והחלטתי לאכול מה שאוכלים הספורטאים שאוכלים את כולם לארוחת הבוקר. והרי מהי "ארוחת הבוקר של אלופים"? לא, לא מדובר בכוס קפה "הנשיא" ופיתה עם חביתה - אלא דגני בוקר. אי לכך, כינסתי חבר שופטים שיבחן מספר דגני בוקר חדשים ויבחר אלוף חדש.

חיטה מלאה עם שוקולד

הנציגה הראשונה שעלתה לתחרות היא "פיטנס נגיעות שוקולד" של אסם, דגני בוקר המשלבים דגנים מחיטה מלאה עם דגנים מצופים בשוקולד. הדגנים פונים אל קהל הנשים המתקשות לוותר על שוקולד בזמן דיאטה, ואמורים לספק לנו את התענוג שבשוקולד מבלי לוותר על היתרונות הבריאותיים והדיאטטיים.

חבר השופטים קבע כי טעם השוקולד של דגני הבוקר של פיטנס מפגין דומיננטיות ברחבה וניכר כי השתמשו בשוקולד איכותי. גם דגני החיטה המלאה הוכרזו כפריכים ומוצלחים. עם זאת, קשה לכנות את דגני הבוקר הללו דיאטטיים במיוחד, שכן הם מכילים 387 קק"ל ו-5.9 גרם שומן ל-100 גרם, לעומת 353 קק"ל ו-2.1 גר' שומן ל100 גר' דגני פיטנס פירות, למשל. על כן, הורידו השופטים מעט נקודות מהציון הסופי.

חיטה מלאה עם חתיכות תות שדה

המתחרה הבא הוא של מותג הדגנים מאנדיי, שחקן חדש יחסית בזירת הדגנים. מאנדיי השיקו לקראת ט"ו באב את דגני הבוקר Start, דגנים מחיטה מלאה עם חתיכות תות שדה, שאמורים לעשות את הבוקר שלנו "חיוני ומלא באהבה".

הדבר הראשון שצד את העין בדגני הבוקר של Start הוא שבניגוד לדגני בוקר אחרים, בהם יש קשר קלוש בין חתיכות הפרי למה שגדל על העץ, כאן מדובר בחתיכות תותים טריים מיובשים ונאים. התותים משתלבים מצוין עם הדגנים הטעימים, ומפתיעים את היריב עם טוויסט חמצמץ ומוצלח.

אגב, על מנת שיתרככו, מומלץ להשרות את הדגנים בחלב מעט לפני האכילה. דגני מאנדיי Start גם דיאטטים יחסית, ומכילים 355 קק"ל ו-0 גרם שומן ל-100 גרם. חבר השופטים אכן התמלא באהבה.

גרנולה ופשתן

במרמולייט השיקו לאחרונה שני דגני בוקר ללא סוכר: גרנולה קינואה ופשתן ודגני ברנפלקס. הגרנולה היא תערובת של דגנים המבוססת על שיבולת שועל בתוספת קינואה וזרעי פשתן. היא מכילה רכז תפוחי עץ ומומתקת באמצעות סודיום ציקלמט וסודיום סכרין.

הגרנולה החדשה של מרמולייט מוצלחת למדי וקשה להרגיש שהיא נטולת סוכר. זרעי הפשתן לא רק מעניקים לה סגולות המסייעות לפעולת העיכול, אלא גם פריכות נפלאה. עם זאת, הגרנולה החדשה אינה דיאטטית במיוחד, שכן היא מכילה 397 קק"ל ו-9.5 גרם שומן ל-100 גרם, לעומת 330 קק"ל ו-3 גרם שומן לגרנולה לייט עם תפוחים וצימוקים של אותה חברה. אם כן, סך הכל לא רע, אך לא מספיק לגמר.

בדומה לשידוריו של משה גרטל, גם דגני ברנפלקס מחלקים את העולם לשניים - יש כאלה שיכולים לסבול אותם, יש כאלה שממש לא. הברנפלקס החדשים של מרמולייט מכילים דגני חיטה וסובין חיטה המומתקים באמצעות סוכרלוז. טעמו של הברנפלקס של מרמולייט - לא אצפה זאת בסוכר - משעמם ותפל. עם זאת, הוא אינו שונה כמעט מטעמם של מוצרי ברנפלקס עם סוכר, ודיאטטי יותר מהם כשהוא מחזיק בערכים תזונתיים של כ-272 קק"ל ל-100 גרם ו-0 גרם שומן, לעומת כ-326 קק"ל וכ-2 גרם שומן ל-100 גרם לברנפלקס המכיל סוכר. בסיכום הכללי, מדובר גם כאן במוצר לא רע, אבל האוויר למעלה דליל.

בשורה התחתונה

לאחר תחרות צמודה עם דגני הבוקר של פיטנס, דגני הבוקר Start של מאנדיי מקבלים את מדליית הזהב: הם טעימים, מקוריים, בריאים ודיאטטיים יחסית, אם כי מעט יקרים מדי. נתראה בלונדון 2012.
מחירם המומלץ של דגני הבוקר של מאנדיי Start עומד על 26 שקלים.

מחירם המומלץ לצרכן של דגני הבוקר פיטנס נגיעות שוקולד עומד על 20.90 שקלים לאריזה במשקל 375 גרם.

מחירם המומלץ של דגני הבוקר גרנולה קינואה ופשתן וברנפלקס של מרמולייט עומד על 16 שקלים ברשת מגה.

את כל דגני הבוקר ניתן להשיג ברשתות השיווק ברחבי הארץ.