הסלבס ממליצים: מה עוזר להם להירגע במרחב המוגן?

כחלק מהימים המתוחים שאנחנו נמצאים בהם, יוצא שלא מעט מהזמן שלנו מועבר בתוך המרחבים המוגנים השונים. מכיוון שלכל אחד יש את הדבר האישי שמצליח להרגיע אותו ברגעים המורכבים בממד או במקלט, יצאנו לבדוק מול הכוכבים האהובים - מה עוזר להם ומחזיק אותם במהלך השהות בהם?

כתבות נוספות במדור סלבס:

• הלב שלה ממשיך להישבר: אריאנה גרנדה באובדן כואב
• בצל הטילים: כוכב "האח הגדול" הרחיב את המשפחה
• "נוצר בור עמוק באדמה": מעיין אשכנזי בפרטים חדשים אחרי שביתה נפגע ממטח הטילים

המגישה לוסי אהריש התחילה ושיתפה אותנו: "לראות את הילד שלי ישן. הוא לא מתעורר באזעקות. אם הוא ישן הכול בסדר". אבל לא רק היא נרגעת דרך ילדים, שכן גם כוכבת "אהבה חדשה" ליר עוז ציינה בפנינו: "אני משחקת עם הילדים במקלט, עושה להם פרצופים והם צוחקים אז זה מפיג לי את הלחץ. בנוסף גם להיות עם אנשים שאתה סומך עליהם, אני ושחר תמיד יורדים ביחד למקלט, הוא עושה לי ממש טוב ברגעים האלה, מחבק אותי, דואג לי, ואני נושמת עמוק".

שירלי בוגנים שרק בחודשים האחרונים הפכה לאימא לתאומים באמצעות אם פונדקאית, מסרה לנו: "הילדים עוזרים לי, אני מחבקת אותם חזק וזה מרגיע". מלבדם, היא נעזרת גם בכלב שלה טדי: "משחקת איתו, מלטפת אותו, מרגיעה אותו והוא אותי בו זמנית".

גם "הבוחשת" רומי גיאור שיתפה בפנינו כי עושה לה טוב לא להיות לבד בזמן האזעקות: "במידה ואתם גרים לבד הייתי ממליצה לחבור למשפחה או לקבוצת חברים שיש להם מרחב מוגן. אחד הדברים שהכי עוזרים לי להיות רגועה הוא לשמוע את הדיווחים והליווי החדשותי לאירועים, זה נותן לי להרגיש בשליטה, ובשבילי היא נחת. ממליצה לצפות דרך הטלפון באפליקציית רשת 13 בכל הדיווחים בזמן אמת".

גיאור גם לא שכחה כמובן את המתוקים, שהם סוג של נחמה: "וכמובן תכינו לכם כמה דברים טעימים ומנחמים שיהיו בהישג יד לידכם בממ"ד! ותחלקו עם כולם, לא להיות חסכניים על המתוקים". חוץ מהמתוקים המדוברים, הופתענו לגלות כי מה שמצליח לעזור למלכת היופי לשעבר טיטי איינאו הם דווקא מלוחים: "בורקס עם גבינה עוזר לי להירגע, וגם המחשבה שאלוהים איתי ושיש לנו צבא חזק".

בנוסף אליהם, גם מייקל לואיס סיפר לנו מה עושה לו טוב ברגעים המורכבים במרחב המוגן: "צריך לשמור על אופטימיות, לנשום, להתאמן - ולחכות שיעבור הזעם. זה לא באחריותנו". נראה שחוץ מאימונים יש הסחות דעות אחרות שגם עוזרות לאנשים, ובפרט לנינט שהעלתה הבוקר (רביעי) לסטורי באינסטגרם תיעוד שלה ושל בנותיה אמיליה בת ה-10, ולונה בת ה-3 מכינות קישוטים למקלט. "נראה לי שזה רעיון ממש טוב" אמרה הזמרת וזרקה לאוויר רעיון של לונה, שלא בטוח ימצא חן בעיני השכנים בבניין: "לצבוע בצבעי גועש את הקיר במקלט".