חיים בריא: עד כמה אירובי מדרגה או ספינינג עוזר להרזיה?

מדי יום פרופסור רפי קרסו מארח מומחים שמסבירים לנו על המחלות, התרופות והתפתחויות החדשות בעולם הרפואה.

והפעם: עד כמה ההתנשפות על המדרגה או בספינינג באמת מסייעת להרזיה? איך נמנעים מהאויב השקט והקטלני שיכול לתקוף גם בגיל צעיר? וגם: איך יכולים חולי אוסתאופרוזיס למנוע את השבר הבא?

צפו בכל התוכניות המלאות של חיים בריא