מאמנת הכושר ענבר חן הגיעה לאולפן והצליחה לגרום לנו להזיע

מאמנת הכושר ענבר חן, בעלת סטודיו פיץ', מסבירה לנו איזה תרגילים הכי טוב לעשות כדי לפתוח את הבוקר בכיף ולמה כדאי לעשות אותם בכל שעות היממה