לבחור נכון: כך נשמור על גוף חזק בכל גיל

עם השנים העצמות בגופינו נשחקות ועוברות תהליך של הרס. כיצד נשמור על גוף בריא, בכל גיל, תוך חיזוק השרירים והעצמות בגוף שלנו? - התכנית המלאה 12.08.18

זקן מתאמן
זקן מתאמן | צילום: fotolia

מיכל צפיר מגיעה לערוץ עשר לעזור לנו לבחור בחיים בריאים ומאוזנים יותר

 

א'-ה' ב-9:00

 

בואו לעקוב אחרי "לבחור נכון" עם מיכל צפיר בפייסבוק!