לבחור נכון: כמה באמת צריך לאכול בארוחה?

בעקבות מחקר חדש שפורסם, איך סנכרון עם השעון הביולוגי שלנו יפיק עבורנו יותר אנרגיה ובאיזו ארוחה מומלץ לאכול יותר? - התכנית המלאה 04.03.18

שעון מעורר
שעון מעורר | צילום: kickstarter.com

מיכל צפיר מגיעה לערוץ עשר לעזור לנו לבחור בחיים בריאים ומאוזנים יותר

 

א'-ה' ב-9:00

 

בואו לעקוב אחרי "לבחור נכון" עם מיכל צפיר בפייסבוק!