לחיות טוב, עונה 1, פרק 10

קייטנות ספורט לילדים בחופש הגדול, רזה 30 ק"ג והפך למאמן כושר ומתכון לסביח חצילים אפוי בתנור. הפרק המלא לצפייה

ארוחת צהריים בריאה לילדים, חרדה מלידה ראשונה, אימון קרקסי, שינה בסביבה קרה, מיתוסים על תזונה וכושר והתמודודות עם כאבים ודלקות שריר. הפרק המלא לצפייה

כדורגל נשים, עוגת יומולדת בריאה, עצומה ירוקה, מה מותר ואסור להקפיא, מיתוסים על מזון וספורט ומדריכת הכושר שנפצעה בתאונת דרכים והשתקמה. הפרק המלא לצפייה

אכילה בררנית של ילדים, מה עושים נגד יתושים, דיאטה קטוגנית וסלבס, מיתוסים על מזון וספורט ומילוי ועיבוי שעיר דליל. הפרק המלא לצפייה

חייה של לוחמת MMA ישראלית, החיים הטובים בחברות ההייטק, טסטוסטרון לנשים, מיתוסים על מזון וספורט וארוחת ערב בריאה

בורקס מדפי אורז, הופעה מוקדמת של גיל המעבר אצל נשים, הפחתה בצריכה היומית של סוכר, אליפות העולם של בנות ים ורפורמת המרפסות. הפרק המלא לצפייה

כותב הטור "אימאל'ה, אני אבא" משתף בתובנות על אבהות טרייה במשרה מלאה, האם סלק משמין, ואיך להיערך ליום הגיוס. הפרק המלא לצפייה

מחקר השעון הביולוגי, מה גורם לכאבי שרירים לאחר אימון גופני, יוגה חמה, בנייה ירוקה, בדיקת מיתוסים ונפלאות ההנבטה. הפרק המלא לצפייה

הצעירה מעוררת ההשראה שלאחר שהחלימה מסרטן תורמת מזמנה למען חולים ובני משפחותיהם, הישראלית שזכתה בשש מדליות באליפות אירופה בשחייה, המפורסמים שנלחמים על האמזונס ורעיונות קלים לארוחת עשר בכריך. הפרק המלא לצפייה