משקה אנרגיה

בוקששתר ושגב מכינים משקה קליל ומעורר אנרגיות    

זמן צפייה: 03:10
דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:

כללי

  • 4 תפוזים טריים עדיף לשלב בין תפוזים רגילים לתפוזי דם
  • 10 תותים טריים
  • 1/4 שורש ג'ינג'ר טרי מגורר
  • 1 מקל למון גראס קצוץ דק מאוד
  • כף סוכר
  • כוס קרח כתוש

 

סוחטים את התפוזים ומערבבים את התותים עם קרח וסוכר ומועכים עם היד או כותשים עם מכתש ועלי. מערבבים את תערובת התותים והמיץ ומתבלים בג’ינג’ר-למון גראס.