מיכל ינאי, מפתחת אפליקציית המיינדפולנס my medi
מיכל ינאי, סוגרת השנה 40 שנות קריירה כשחקנית בתאטרון, בקולנוע ובטלוויזיה
רשת 13 | 25.01.2021
לפני כשנה השיקה אפליקציית מיינדפולנס בשם my medi שמומלצת ע״י ער״ן ככלי תומך טיפולי, ניתנת לחברות גדולות שמעוניינות להעניק לעובדיהם כלי זמין ויעיל לשיפור ריווחתם, ועוזרת לעשרות אלפי אנשים בתקופה האחרונה. לאפליקציה יש מעל 70,000 הורדות, והיא מאפשרת להעניק לעצמנו פסק זמן של כמה דקות ביום מכל העומס והלחץ שסביבנו, להביט פנימה, ללמוד להעריך מחדש את מה שיש, לתת למערכות הגוף והנפש לנוח, להתכייל ולחזור לתפקד מאוזנות יותר וחזקות יותר.