חשיפה לשמש - הסכנות לעור ומה עליכם לעשות?

הקוסמטיקאיות פוגשות כל יום מטופלים חדשים ומזהות במהלך טיפול את הנזקים המטורפים שיש להם בעור כתוצאה מחשיפה מרובה לשמש. השיזוף הפך מזמן כבר למשהו אופנתי וניתן לראות בחוף הים או בבריכה כיצד אנשים שוכבים על מיטת שיזוף או על מגבת וצולים את עצמם, חד משמעית!

אף אדם לא יכול לשנות את גוון עורו והשיזוף הזמני שמתקבל בזמן החשיפה לשמש הוא זעקה של גופכם המתחנן שתפסיקו אם הנזק שאתם עושים לו .

מה זה בעצם הגוון שאתם מקבלים?

הגוון שאתם כל כך אוהבים נוצר עי מלנין - פיגמנט שנוצר בעקבות נזק שהשמש גורמת לעור.

בזמן חשיפה לשמש, העור מאדים- מתחילה להיווצר דלקת שקטה וסטרילית אשר הינה תוצאה ישירה של קרני השמש (uv), דלקת שמעוררת את תאי מערכת החיסון הנכנסים לפעולה על מנת להגן על עורכם.

בתהליך שלוקח כמה שעות, תאי המלנין (מלנוציטים) מתחילים לייצר באופן רצוף פיגמנט מלנין בגוונים שונים : שחור, חום, כתום/אדמדם או צהוב.

לכל אדם יש גוון עור שנוצר לפי הגנים שקיבל מהוריו. אם לדוגמא אדם שגופו מייצר גוון כתום, גם לאחר שעות מרובות בשמש, צבע העור לא יהיה חום אך עדיין רואים רבות כיצד אנשים בגווני עור שונים שוכבים חשופים לשמש בניסיון לשזף את עור גופם.

פיגמנט המלנין צובע את עורנו על מנת למנוע את פגיעת קרני השמש בתאי העור. כיצד פוגעות קרני השמש?

1. השמש פוגעת בחלבונים אשר תפקידם להשמיד תאים סרטניים הנוצרים בעור בכל רגע נתון, אחת הסיבות להתפתחות סרטן עור מסוגים שונים.
2. לאנשים בעלי רקע הורמונלי לא סדיר יתקבל שיזוף לא אחיד אותם ניתן לראות ככתמי עור, אותם כתמים שאחר כך דורשים טיפולים רבים להסרתם .
3. פגיעה בחלבונים אשר תורמים למיצוק העור - קולגן. = הזדקנות מואצת.
4. פגיעה בחלבונים המקנים אלסטיות לעור- אלסטין . סיב אלסטין שנהרס לא יחזור על ידי שום טיפול קוסמטי או רפואי.
5. פגיעה במערכת החיסון
6. נקמת השמש שתראו בגיל מאוחר- כתמי עור, שבירת כלי דם, קמטים מרובים, גוון אפרורי, גידולי עור שפירים או סרטניים.

ניתן לראות את כל הנזקים בבדיקה אחת קטנה:

תסתכלו על בית החזה שלכם, על הכתפיים, עכשיו תביטו על העור בחלק מוצנע שלכם, בטן, ירכיים, תראו את ההבדל בין העור שהיה חשוף יום יום לשמש לבין חלקי העור המוצנעים שנשמרו ונראים צעירים בכמה עשורים מהחלקים החשופים. אין פה משחקים, החשיפה הממושכת לשמש מסוכנת.

אם כך מה חשוב לעשות?

• בכל יציאה מהבית ולא רק בקיץ, למרוח מקדם הגנה 30  SPF בכל האזורים החשופים לשמש.
• שימוש שוטף בקרם נוגדי חמצון מומלץ מאוד, המבוססים על ויטמינים A E C.
• פילינג- במידה ועושים טיפול פילינג בשום אופן אין לעשות טיפול פילינג חודרני ומקלף אלא שימוש בפיליניגים עדינים בלבד.
• שימוש בתכשירים קוסמטיים מעכב יצור מלנין שימנע את היווצרות הכתמים העתידיים על פני העור כדי לשמור על העור ולהרגיע אותו מנזקי הסביבה. השימוש יהיה בין פעם לפעמים ביום ואין חשש לשים אותו גם בבוקר.
• תכשירי לחות לשימוש בבית- חשוב להקפיד על תכשיר לחות מדי יום המותאם לעור.
• לא להזניח את אזור העיניים- אזור חשוב מאוד בתקופת הקיץ וחשוב להקפיד על משקפי שמש עם סנן בעדשה וכן להשתמש באופן קבוע בקרם עיניים
• אזור הצוואר הוא אזור מופחת בלוטות חלב ולכן הוא הראשון להתקמט. יש להקפיד על שימוש בקרם צוואר ובתכשירים המעניקים לעור מיצוק והגנה

בכל שנה ישנה עליה של 20% במקרי סרטן העור וישראל מככבת בסטטיסטיקות.

כובע, משקפי שמש ומקדמי הגנה ממש לא עוזרים אם אתם צולים את עצמכם על מיטות שיזוף בים, מניעה מוחלטת דווקא כן תעזור.

מריחת תכשירי הגנה מהשמש חייב להיעשות בממוצע אחת לשעתיים ולא פחות חשוב הוא הטיפול המשקם לאחר החשיפה לשמש באמצעות חומרי לחות מרגיעים עשירים בנוגדי חמצון המגנים על העור מנזקי השמש .

שיזוף = התגוננות של הגוף מקרני השמש וסימפטום המתבטא בזעקה של מערכת ההגנה של העור!

הכותב הוא קובי ברוך, מומחה בקוסמטיקה טיפולית, מפתח תכשירים טיפוליים ובעלים חברת KB PURE